sobota, 2 kwietnia 2016

Omlet z bananem i kiwi

Omlet z bananem i kiwi
Z niżej wymienionych składników wyszło mi 2 porcje ze zdjęcia, czyli  1 cały omlet z patelni :)

Składniki:
- 3 jajka
- około 8 łyżek płatków owsianych
- banan
- kiwi
- jogurt naturalny
- szczypta cynamonu

Przygotowanie:
Płatki owsiane namoczyć w wodzie (około 10 minut), a następnie zblendować. Jajka ubić, po czym wymieszać ze zblendowanymi płatkami i dodać odrobinę cynamonu. Smażyć około 10 minut na rozgrzanym oleju, po czym przewrócić na drugą stronę i smażyć z drugiej strony około 2 minuty. Następnie omleta posmarować jogurtem naturalnym i dodać pokrojone owoce. Na końcu można posypać cynamonem.

Smacznego:)
Copyright © 2016 Kuchenne Innowacje , Blogger