poniedziałek, 28 grudnia 2015

Ciastka owsiane z bananem

Dziś pomysł na smaczne ciastka owsiane z dodatkiem banana.

Składniki:
- płatki owsiane
- woda
- banan
- wiórka kokosowe
- 1 jajko
- kakao (około 1 łyżka)
- łyżeczka masła
- do smaku miód lub ksylitol



Przygotowanie:
Płatki owsiane wsypać do wody i zostawić na chwilę aż nasiąkną. Następnie pokroić banana w drobną kostkę i dokładnie wymieszać z płatkami (można ewentualnie użyć blendera). Dodać wiórka kokosowe, jajko i jeszcze raz dokładnie wymieszać. Można dosłodzić do smaku miodem lub ksylitolem. Uformować ciastka i wyłożyć na blaszkę. Piec około 20 minut w temperaturze 150 °C. Kakao na wolnym ogniu stopić z masłem i użyć jako polewy. Na końcu posypać wiórkami kokosowymi.

5 komentarzy:

  1. Wyglądają przepysznie, chyba się skuszę! :)
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję i również pozdrawiam :)

      Usuń
  2. Bardzo fajna propozycja. Ciasteczka owsiane uwielbiam więc na pewno wypróbuję przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  3. O własnie takie ciastecza za mną chodza, chyba machnę jutro :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 Kuchenne Innowacje , Blogger